もともと農耕生活をしていたA型は、肉類を消化するのが得意でないため、穀物と野菜中心の食生活＝和食が最適です。タンパク質は、魚類や大豆類から摂取しましょう。鳥肉以外の肉は、避けたほうが無難です。また、乳製品も得意でないので、極力避けましょう。

■積極的に摂りたい食品　⇒　野菜、果物、大豆製品、魚類、豆乳、
そば
■なるべく控えたい食品　⇒　肉類、乳製品、精白小麦粉

プラスのA型さんはこちら。。。

なにやら相談しながらのこのポーズwww

正真正銘、Ａ  ですね

皆さんこんにちは〜♬レセプションの小澤です(^-^)


10月はお店もすこーしハロウィン仕様になっております♪( ´▽｀)
そして！本日もたくさんのお客様にご来店いただき、ありがとうございました〜♬

土日は大変混み合っており、予約が取りにくい状況でご迷惑をおかけしておりますm(_ _)m

土日希望の方、時間指定のある方、担当者のご指名がある方には、是非、次回予約をオススメいたします！

次回予約とは、ご来店いただいた日に、次回のご来店予定日を予約していただくシステムです。

今、特に担当者のご指名があるお客様や土日希望のお客様に、多くご利用いただいております(^-^)

予定の変更も可能ですので、是非ご利用ください♬

ところで、、前回のわたしのブログで初めての体験をしました。と書きましたが、実は、、人生初！人間ドッグに行ってきました〜！！w
自分の体や健康について、考えさせられました。。

そして、今月は乳がん月間らしいので、試しにふらぁ〜っと、検診に行ってみてはいかがでしょう？

当店スタッフも、2名、行ってきましたよ(*^^*)
では！(*´ー｀)ﾉ

こんにちは～齊藤です！

最近とても寒くなってきましたね～(*_*)

写真の商品、
ニゼル フリックワックス

さいきんの齊藤のお気に入りのワックスなんです～(^o^)

髪の毛を巻いてるときにいつもつけるんですが、
ベタつかず、ふわふわセットできていい感じ～♪

みなさんもルシードスタイルプラスで
髪質、ヘアスタイルに合ったスタイリング剤を探してみましょう！！

https://lucidostyle-plus.com/

三連休最終日の営業後の話。。。

ここ最近関東も朝晩の気温が肌寒くも感じる陽気となりましたがががが、最終日の今夜、ルシードスタイルプラス店でとても日頃味わえない体験を僕はしてしまいました。
どーも、メガネの田中です。
櫻井とメニューの見直しであーでもない、こーいうのルシードらしいかな？みたいなディスカッションして、よし、帰る前にコソッとコソ練して帰ろう！って思ったんですが、何やらチェックがてら勝負！って運びに…久しぶりに修業時代のメラメラモードに！

20分一髪勝負！結果の前にハンデキャップに私は高級ドライヤーのビューザーを！どっちがどっちなのかはご来店の時に聞いてくだいまし！

普段シビれる仕事をメンズブース、レディースブースで繰り広げられてますが、久しぶりに“負けてたまるか！“ってのが湧き出ましたね。身になる仕事ってこうやって自然と付いてくるんでしょうね。いやータノシカッター

ハサミの切る音、コームで撫でる一回一回、ガクブルな膝小僧、立ち位置、姿勢、最後は綺麗にしたい！って気持ちが強い者が勝ち取る！っておもいました！

三連休も終わり明日からまた平日が始まりますが、朝晩の気温に体調管理皆様お気をつけ下さい。

P.S悔しさをバネに頑張ろー♪( ´▽｀)

​狩猟で肉を多く食していたO型は、胃酸の量が多く、肉類を消化する酵素が多いのが特徴です。肉類や魚類など動物性タンパク質をたっぷりととり、野菜や果物をバランスよく摂取しましょう。小麦や乳製品はうまく消化できないので、避けるようにしましょう。

■積極的に摂りたい食品　⇒　魚類、（豚肉以外の）肉類、野菜、果物

■なるべく控えたい食品　⇒　小麦粉、乳製品

どどーん！！！

こちらＯ型３人娘！？

このゆる～い感じ、いかにも‼ですねwww

でも根性あります！！w

次はＡ型さん紹介しますね(^^)

みなさんこんにちは！レセプションの小澤です(^-^)

秋の新色カラー、マットネイビーに染めてから3週間経ち、退色してきましたが、カラーしたての時よりも透明感が増し、その色もいいね！と言われる事が多く、2度カラーを楽しめています(^_−)−☆

色落ちしやすい方は、その事も含め、スタイリストに相談してみて下さい！

ところで、先日久しぶりに映画を観に行きました。

なんの映画を観たか…ブログタイトルで勘のいい方はお気付きかと思いますがwとっても良かったです♪

意外と奥が深かったですね！

あと、わたし、、先日初めての体験をしましたー(*´ー｀)ﾉ

みなさんにもお勧めしたい事です。。

それはまた次回のブログで。。

では！！

おはようございます！こんにちは！こんばんわー！
田中です！
秋分の日も過ぎ、夜はスッカリ鈴虫のなく頃いかがお過ごしでしょうか？
今月から好評のクイックスパメニューも間も無く終了ですが、夏の疲れをまだ取れてないよ〜T_Tって方はご相談下さいね！

その他メンズに好評のルシードスカルプシリーズ！
ドラックストアーでは見ないプロシリーズについて１つアドバイスとしは“結果を出すのに濃度が違う！“って所なんです。CMってホント何時もズルいなーって思います。（あの短い時間に伝えたい事とイメージさせるの美味いわ〜\(//∇//)\ズルい！）サロン専売品と市販のあの価格って簡単に言うとそんな所です。
CMの倍以上のコストと、使い続ける度実感(・Д・)ノするのはよりこだわってるからなんですね！
勿論、市販のものも決して悪いわけでもないですが、季節の変わり目！自分に合ったものを探すのも１つですね！

そんな話でも是非気軽に来てヘアケア、スキンケアについてその“必要性“をお話しできたらと、おもいます。

メンズのオプションメニューにフェイシャルエステ¥540も過ごしやすい時期だからこそオススメメニューです！
カットとついでに出来ますので一度やってみては？

こんばんは、齊藤です(^-^)

最近寒かったり、暑かったり、洋服のチョイスが難しいですね(^o^;)

みなさま、体調崩したりしてないでしょうか？

齊藤は元気もりもりですp(^-^)qp(^-^)q

先日…
初めて焼肉キングに行って来ました！
食べ放題行って来ました！

ひたすら食べて食べて食べて…
美味しかったです(^o^)(^o^)

美味しいものたくさん食べたい！
おすすめのお店あったら教えて下さい♪

こんにちは✩
レセプションの竹迫です( ¨̮ )

昨日は長年お店を引っ張ってくれた

大竹部長の送別会でした！(^^)
ムードメーカーである大竹さんが

いなくなるのは寂しいですが、

新たな一歩をスタッフ全員で応援しています！

ありがとうございました！(^^)